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ショウガの根茎は漢方やアーユルヴェーダ（インドの伝統医学）で、健胃、風邪、鎮痛などの薬として使用されてきました。
生のショウガに多く含まれるジンゲロールはファイトケミカルの一種で、殺菌、免疫力向上、体の抹消を温める効果があります。ジンゲロールは加熱・乾燥により、血流を高め、体を深部から温める効果があるショウガオールへ変化します。
ジンゲロールとショウガオールには、活性酸素種(ROS)及び酸化ストレスから体を守る抗酸化、抗炎症作用があります。胃腸の健康、筋肉痛及び関節炎の鎮痛作用、妊娠中や術後の悪心、嘔吐の軽減など様々な効果が期待されています。
| 学名 | Zingiber officinale |
|---|---|
| 有効成分 | 総ジンゲロール・ショウガオール |
| 規格 | 総ジンゲロール・ショウガオール15％、40％ |
| 由来原料 | ジンジャー/根茎 |
| 原産国／製造国 | インド |
| 荷姿 | |
| 推奨摂取量 | ジンゲロール、ショウガオールとして1回0.677-6.21mg |
| 特性 | 抗炎症／免疫力向上／健胃腸 |
| 形状 | パウダータイプ、ソフトタイプ |
| 備考 |
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